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      孕晚期 堅持數胎動很重要
       

      導讀:產前檢查雖然是定期進行,但是專業人員對胎兒的評估仍然是間斷性的,想知道你的寶寶在子宮內是否健康,最好的辦法是每天計數胎動次數,并且認真記錄,這樣母親就可以連續感知寶寶的情況,一旦有可疑,立即咨詢專業醫護人員,為解救寶寶創造寶貴的時間。

      告訴你數胎動的方法

       胎動是反映胎兒宮內安危的最敏感指標。正常胎動計數標準為:每12小時大于10次。

      一般要求孕婦每日數胎動3次,每次1小時, 正常胎動至少每小時達到3 次或以上。每動一次計數一下,有時會有一連串的胎動,那么就算作一次,隔開5~6分鐘再動算另一次。

      數胎動的方法:一般從懷孕的第28周開始數胎動,直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動,每次數一小時。數胎動時可以坐在椅子上,也可以側在床上,把雙手輕放在腹壁上,靜下心來專心體會胎兒的活動。用鈕扣或其他物品來計數,胎動一次放一粒鈕扣在盒中,從胎兒開始活動到停止算一次,如其中連續動幾下也只算一次。一小時完畢后,盒中的鈕扣數即為一小時的胎動數,將3次數得的胎動數相加,再乘以4,即為12小時的胎動數。如果你無法做到每天數3次,也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時,然后乘以12,一般來說應在20次以上。

      發表于:2017/9/2
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